結局、意思、選択です。
生活の中でふと、「どうしたらいいんだろう。」「これで合っているのかな。」「この先どうなるんだろう。」と思うこと、ありませんか。
私は朝起きて、そのように思うことがあります。
きっと、ちょっと、今の状況に迷いがあったり、信じ切れないものがあって、そういう風に思ってしまうのでしょう。
そして、何か答えが欲しくなる。
明確なものがほしくなる。
でも、ちょっと待って。
外側から何かを得たい、って違うよね。誰かがくれるわけじゃない。
(誰かにもらおうとすることもできるけれど、自分の人生を自分で創るなら、それは違う。)
と、いうことで、結局自分の意思(意志)が大切なのだと分かります。
周りの状況、自分の過去の経験、身体の状態など、いろいろあり、「どうなるんだろう?」と思ってしまうことがあるかもしれませんが、
未来をどうするかは今の自分の選択次第です。意思、意図をもって選択していきましょう。
不安、心配の感覚が来ても、それを選び続けず、楽観的に明るい未来を意図することもできますね。
ちなみに私は、朝起きて呼吸して、イメージングするのが日課なので、「どうなるんだろう?」の言いようのない不安みたいなものが来ても、その状態に気づいて、日課のワークを行いました。
誰か何かが良くしてくれるわけではなく、自らが選んでいるって意識、大事ですね。
あ、でも、いろんな存在に守られている〜、導いてもらってる〜、と私はいつも感じています。
そのように信じるのも選択ですね(^^)
では今日も穏やかな一日を。