幸せに生きたいですか？ 結局、大事なことは 専門用語で言うと(笑)、『いかにこの瞬間ソースと繋がって生きるか』。 一般人（スピリチュアルの世界が分からない人）向けに言うと 『いかに多くの瞬間をいい気分でいるか』 ということです。 説明を加えますと…

あなたは、あなたとして存在しているだけで、価値がある。なぜ？私は、価値がある？ なぜか。それは、あなたは全体から分離した一部だから。体験するために、分離した。 あなたの顏、体、声、背丈、性格、考え方、すべてが違いを体験する、見るために分離し…

大事なことなので、何度も言います。 形を変えて、具体例を変えて。 ここに書いていることは、私の個人的な日記であり、私が真実と思うものであり、私の世界です。 まぁ、趣味です。 趣味ですが、「いやぁ、すげえな。」って思っていることです。 さて、今日…

みなさんごきげんようです。 この日記、タイトルが先に思い浮かぶ時と、内容が先に出てくる時とありますが、今回は内容が先でした。 さて、早速本題に参ります。 「本当の自分」に戻る（近づく、気づく）過程は人それぞれ。 と、先へ進む前にまず、≪上級編≫…

すごいなって思う人、いますね。ピアノすらすら弾ける人 本を何十冊も書いてる人ああ、お金持ちなんだな。 自分とは違う世界に住んでいるんだな。そう思っちゃうことあります。 けど、エネルギーのことを知ったら この世界の本来の仕組みのことを知ったらん…

2012年頃でしょうか、私が憧れたお二人の女性がいました。一人は写真家、もう一人はヨガ（に留まらずですが）の先生。すてきだな〜と思っていたのですが私が彼女たちをどう見ていたのか、どういうところが素敵だと思っていたのか現在の私の立ち位置で振り返…

最近、いろんな視点がヒュンヒュン出てきている。 それは私としてはうれしいこと、楽しいことなのですが （エネルギーが動いていると感じられるので） 例えばこのブログで記事にしようと思ったり 例えば友だちに話をしようと思ったりするときに ほんの一部分…

自分のすべての状態（感じていること）にOKを出す、というのは 前回の記事に書いたことです。 自己肯定感が低い、自分責めが強い、自身がない、 そういう人にとても効果のあることだと思います。 例えば、 「悲しい」を感じてOK 「むかつく！」を感じてOK 「…

タイトルのそれ、どういうことかというと、 ここしばらく、「すげー苦しい」という状況があって、 どうしようもない どうしたらいいか分からない もういや もう無理 生きるのつらい こんな感じでした。 （細かく言うともっと色々出てくるけれど、今回は分か…

心のことって、目に見えなくて、分かりにくいでしょう。 私は一人、だれーにも気づかれないような地味なことを、やってきました。 自分から与えること。 愛、感謝。許し。 見極め（さにわしての選択）。 この日記（前日記も含め）が、その記録になっているで…

私のおすすめ。 物質的なものから、心へ。 表面的なものから、本質的なものへ。 「これからは、心の時代だぜ。」と私は言いたい。 人生、何を選んでも自由なのです。 物質的なもの、表面的なものを選び続けてもよい。 私は心を大切にする世界を選ぶ。 なんと…

自分にとって何が正しいのか、分からないという状態になってました。確実にすべてはうまく（自分にとって）行っていて、大丈夫、なはずだったのですが、人と話したら、思いもよらず、感情があふれてしまったという。ぐらぐらぐらぐら、していたのですが、2日…

私は現在、「は〜幸せだなぁ。」「ありがたいなぁ。」と思える日々を暮らしています。すべてはエネルギー、波動という見方で考えたときも、かなり人生最高にいい状態です。そして、これから更に、より自分らしく、ワクワクイキイキとした人生になることを確…

最近、忘れていたわー、と気づいたこと。感謝 許しと受け入れるということがメインでしたが、感謝も大切なアイテムよね。で、また思い出してはやるようにしています。 朝起きて、 今日も目が覚めて感謝。 お布団大好きありがとう。 身体が動いて健康に働ける…

わたしが欲しかった、私たちが欲しいであろう、今の地球に必要な、「そっか、やっぱり、大丈夫なんだ〜」という感覚。言葉だけでなく、体感としてこれを持てていると、生きるのが楽になりそうですよね。 たしかに、 ものごとがスムーズに行きます。 ひょんな…

私たち、しあわせに生きるにはどうしたらいいのか？ 自分の経験を通じ、これがポイントと思うものを挙げてみました。 早速実践できるものばかり！ ではいってみましょう～。 【１】自分と向き合う時間をつくる 朝起きて、夜寝る前、一人静かに座って呼吸をす…

私たちは、一瞬一瞬、その瞬間に世界を創っています。 と、私は他者から教わって、それを「ほんとそうだな」と思って生きています。 最近は、一瞬一瞬をより気持ちよく、いいな～と思う感じで（しっくりくる感じで）、いるようにしています。 一瞬一瞬自由で…

「お金」「ビジネス」 普通の家庭で普通に育ったわたしには、縁のないワードでした。 でも、人生で違和感を感じて生きてきて、答えを探し求め歩いてくる中で、 お金やビジネスというものを知るようになりました。 お金儲けするぞ！ たくさん稼ぐぞ！ ビッグ…

人間関係について、2019年のアファメーション（宣言、決めたこと）と今のアファメーション。2019年、田舎暮らしを始める時点では、 「親切で、温かく、まっとうな人と関わる」って決めていました。そしてそれは実現しました(^^)今、わたしが望むのは、 「人…

物販ビジネスをしていたとき、教えてくれるビジネススクールの先生に不安を訴えると、「いいから手を動かしなさい」と言われました。一年前、コーチングセッションを受けたとき、 「いろいろ教わっていても、だめなのかなという思いが出てしまいます」と言う…

言葉を発し始めてから2日、いい感じ～って感じられるできごとが。 そんなに大きなことではないので、日常ではスルーしてしまうような些細なこと。 でも、そういうところに、びびっと反応することが大事なんではないかと思います。 「なんか知らんけど、口座…

恥ずかしいけど、赤裸々に書きます。（ここは丸裸公開日記？） おかね、ほしい！！ というか、必要！！（切実！） こんなに入ら（回ら）ないのは、（どうやら）おかしい！！ 色々してきたのに、、、 お金、使うの好きなんです。 欲しいものは、買っちゃいま…

短くいきます。心理カウンセラーの勉強をしていますが、そのつながりで昨日は、『新しいことを始めたい人のための講座』を受けました。とても心に響く講座となったのですが、そのことを振り返っていて改めて気づいたことが。自分がやりたくない、心地良くな…

まだ続きがあったこの記録。もはや日常的に、自分を見つめ新たな自分に進化していますので^_^、終わるものでもないですな。 今回の話は、多くの人が気になるかもしれない、お金の話。 お金、たくさん稼いでますか？ 私は、たくさん稼いでいるとは残念ながら…

また、赤裸々に、個人的な体験を書きます。 セッションを受けて、親（特に母親）に関する心の中の引っ掛かりがまだあるのかもしれないと分かったわけですが、 ちょうど、実家へ行き親に会う機会がありましたので、思い切って親に話をしてみました。 話をする…

とっても個人的な話で、みんなに役立つ話ではなくてごめんねって感じですが、日記として記します。 セッションを受けて、一週間ほど経ちます。 実は申込をした辺りから、逃げたい気持ち、変化したくない気持ちが出てきました。 はげしく。 仕事しているし、…

今日は、ある方のセッションを受けます。楽しみだし、身が引き締まるという感じもある。 これまで日々を生きてきて、今がある。これからの私、どう進化していくのか？ セッションを受けるかどうか、悩みました。1週間くらい。人に頼っていいのか？この方はど…

指を、切ってしまいました。普段、怪我も病気もせず、病院に行くこともないので、血がボタボタ出て医者に行かねばならないとなったとき、少しナーバスでした。そして、人に連れていっていただき、病院で先生に観てもらい処置してもらい、少し頭痛を持った帰…

先生って、生徒に教えるけど、だからって偉い（優劣の優である）わけではなくて、学びが完了しているわけではなくて、でも教えるという立場なのです。 私は、人びとに気づきを、本質や真実を知ることを、促す手助けができるのではと思っているのですが、肉体…

私が最近、自分の中で言う言葉。 「他人がどう思おうと、どーーでもいいわ。」 「嫌われても、どーでもいいわ。」 ほんと、ね。 あーあ、ぐちぐち陰で言われてんなーとか思うことあるわけです。 そのような人がいるのです。 相手の事情も理解はできるけど、…